About Swanson – Choline & Inositol – 250 caps
Swanson Choline & Inositol delivers 250 mg of each nutrient per capsule. Choline and inositol are naturally occurring compounds found throughout the body.
Each bottle contains 250 capsules, representing a full year’s supply at the recommended serving of one capsule per day. Sourced from Choline Bitartrate, a highly stable and widely used form of choline, this formulation reflects Swanson’s commitment to straightforward, quality nutrition supplementation.
Whether you are looking to complement a balanced diet or simply maintain consistent daily intake of these two compounds, Swanson Choline & Inositol offers exceptional value and simplicity in one product.
Nutrition Facts
| Nutrient | Per serving |
|---|---|
| Choline (from Choline Bitartrate) | 250 mg* |
| Inositol | 250 mg* |
* Daily Value not established.
Ingredients
Choline (from Choline Bitartrate), Inositol. Other ingredients: Gelatin, calcium palmitate, silica, rice flour.
Capsule shell: Gelatin
Usage & Dosage
As a dietary supplement, take one capsule per day with food and water.
Warnings
For adults only. Do not take this product if you are pregnant or nursing. Consult your healthcare provider before use if you have a medical condition or if you are taking prescription medication. Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken.
Allergen Information
No allergens declared on label.
Storage
Store in a cool, dry place.
Dietary Information
- Lactose free



Rebecca (verified owner) –
Awh, jeg er helt vild med dette supplement fra Swanson, som er en af de bedste all-round virksomheder derude, da de bogstaveligt talt gør alt!! Denne cholin er et super supplement til at forbedre dit helbred og den måde, din krop håndterer mad på, fordi det hjælper med at transportere kulhydrater og fedt, så uanset hvad dit næringsstof er valgt, skal det bruges som brændstofkilde. denne cholin vil hjælpe din krop med at bruge den som energi!
Edmund (verified owner) –
Jeg er fuldstændig enig i begge nedenstående anmeldelser, den første om, at dette skal betragtes i samme åndedrag som zink og 5-HTP som et godt supplement at tage mod humør, angst eller endda depression. Med hensyn til den anden, for jer fitness-folk, er det en fantastisk måde at ikke beskatte dit centralnervesystem totalt på dage med tunge løft, så det har en dobbelt anvendelse, som altid forbedrer værdien af et produkt. Jeg tager det som et alternativ til zink, når jeg virkelig føler, at min krop er udmattet eller stresset
Ernie (verified owner) –
Disse er fantastiske, og jeg er ikke sikker på, om det er specifikt for mig, men jeg har virkelig haft gavn af dem, når jeg løfter vægte ha. Jeg ved, at cholin også er forbundet med hjernelykke og CNS-lindring, hvorfor det ofte bruges i forbindelse med humør, men jeg har bemærket, at det altid hjælper mig, når jeg sidder på hug. Hvis du sidder tungt på hug, vil du vide, hvor drænende for dit CNS det kan være, og du føler dig mentalt udmattet, når du sidder på hug, da jeg tog disse, havde jeg ikke forventet det, men det har forbedret min mentale skarphed under hug – et forsøg værd!
Rakin (verified owner) –
Cholin er deroppe med 5HTP og ZMA med hensyn til natlige kosttilskud, da dette er et rigtig godt nattilskud at tage, når du begynder at slappe af for at falde i søvn, da dette er noget, der hjælper hjernen med at slappe af og derfor klare enhver stress, som sket i løbet af dagen! Rigtig god en at bruge for alle, der ønsker at forbedre søvnkvaliteten og derfor også humøret om morgenen!
manuel (verified owner) –
Jeg kan virkelig godt lide denne store flaske cholin og Inositol-tilskud, og den gør tilsyneladende, hvad den skal gøre. Jeg har ikke noget negativt at sige om det. Jeg har lige fået tegnet mit laboratoriearbejde, så jeg vil se, hvordan jeg klarer mig med alle de kosttilskud, jeg tager. Hjælper med søvn på grund af dets evne til at forårsage drømme, der kan forhindre dig i at vågne op midt om natten. Jeg tager nogle om morgenen også for ekstra mental energi i løbet af dagen.