About Swanson – Mini Cap Multi – 30 vcaps
Swanson Mini Cap Multi is a comprehensive daily multivitamin delivering 13 essential vitamins in a single, easy-to-swallow vegan capsule. Designed for those who prefer a compact supplement format without compromising on nutritional breadth, each serving provides meaningful levels of vitamins A, C, D3, E, K, and the full B-vitamin complex — including folate, B12 as methylcobalamin, and biotin.
The formula is built around carefully selected, well-absorbed ingredient forms: beta-carotene as the vitamin A source, cholecalciferol for vitamin D3, and d-alpha tocopheryl succinate for vitamin E. Vitamin B12 is supplied as methylcobalamin, a form that is directly utilised by the body. This thoughtful selection of nutrient forms reflects Swanson’s commitment to quality in every capsule.
Swanson Mini Cap Multi is vegan, vegetarian-friendly, and gluten free (tested to less than 20 ppm), with no unnecessary fillers beyond standard manufacturing excipients.
Nutrition Facts
| Nutrient | Per serving (1 Veggie Capsule) |
|---|---|
| Vitamin A (as beta-carotene) | 1500 µg (188% NRV) |
| Vitamin C (as Ascorbic Acid) | 60 mg (75% NRV) |
| Vitamin D3 (as cholecalciferol) | 10 µg (200% NRV) |
| Vitamin E (as d-alpha Tocopheryl Succinate) | 20 mg (167% NRV) |
| Vitamin K (from phylloquinone) | 80 µg (107% NRV) |
| Thiamin / Vitamin B1 (as thiamin mononitrate) | 1.50 mg (136% NRV) |
| Riboflavin / Vitamin B2 | 1.70 mg (121% NRV) |
| Niacin (as Niacinamide) | 20 mg (125% NRV) |
| Vitamin B6 (from pyridoxine HCl) | 2 mg (143% NRV) |
| Folate (400 mcg folic acid) | 667 µg (334% NRV) |
| Vitamin B12 (as methylcobalamin) | 6 µg (240% NRV) |
| Biotin | 300 µg (600% NRV) |
| Pantothenic acid (as d-calcium pantothenate) | 10 mg (167% NRV) |
NRV = Nutrient Reference Value. Servings per container: 30.
Ingredients
Vitamin A (as beta-carotene), Vitamin C (as Ascorbic Acid), Vitamin D3 (as cholecalciferol), Vitamin E (as d-alpha Tocopheryl Succinate), Vitamin K (from phylloquinone), Thiamin (Vitamin B1) (as thiamin mononitrate), Riboflavin (Vitamin B2), Niacin (as Niacinamide), Vitamin B6 (from pyridoxine HCl), Folate (400 mcg folic acid), Vitamin B12 (as methylcobalamin), Biotin, Pantothenic acid (as d-calcium pantothenate). Other ingredients: Hypromellose (vegetarian capsule), rice flour, magnesium stearate, silica, modified food starch.
Capsule shell: Hypromellose (vegetarian capsule)
Usage & Dosage
As a dietary supplement, take one veggie capsule per day with food and water.
Warnings
For adults only. Consult your healthcare provider before using this or any product if you are pregnant or nursing, have a medical condition or are taking medication, especially blood-thinning medication. Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken.
Allergen Information
Gluten free (tested to less than 20 ppm). No allergens explicitly declared on label.
Storage
Store in a cool, dry place.
Dietary Information
- Vegan
- Vegetarian
- Gluten Free



Rakin (verified owner) –
Jeg handler om at få mine vitaminer, dette er en grundlæggende nødvendighed for mig, og det burde være tilfældet for alle, da vi ikke kan fungere ordentligt uden dem. Dette er enormt fra Swanson, da det ikke inkluderer dine mineraler, hvilket er det, jeg foretrækker, da jeg tager et ZMA-tilskud på en nat. Jeg supplerer ikke med jern, så dette indeholder alt, hvad jeg ønsker, det er heller ikke dyrt overhovedet, så jeg er glad for dette.
Hristiyan (verified owner) –
Super enkel, veldoseret og lille formfaktor. Kommer til en no-brainer pris, som giver den en ret anstændig dollar per dosis-forhold. Fantastisk og enkelt produkt. Det giver mig kun vitaminer og lader mig bestemme, om jeg vil have nogle mineraler eller ej. Jeg tager det dagligt sammen med nogle andre Swansons kosttilskud – såsom og Tran. Rigtig god handel, især når det er til nedsat pris. Jeg nyder virkelig den lille form, meget praktisk at rejse. Jeg supplerer det dog med mere A-vitamin og Vit. D3 separat.
Steffi (verified owner) –
En multivitamin, som virkelig kun koncentrerer sig om vitaminerne. Hvorfor er dette godt? Jo mindre dækning betyder, at det inkluderede er udført perfekt og med gode doser. Ofte med så meget tvunget ind i ét tilskud betyder, at du får svækkede doser. Dette er en rigtig god måde at tilføje et boost af vitaminer til din kost, og for mig er det en god måde at holde mine vitaminer på rette tidspunkt, når jeg er på slankekur og måske ikke får så mange vitaminer fra madkilder 🙂
Rebecca (verified owner) –
Multivitaminer fortjener meget mere rampelys end hvad de normalt får, så jeg er glad for denne fra Swanson health, det handler om at få dine vitaminer heri frem for mineraler, hvilket er noget jeg får sent på en aften alligevel med et separat tilskud. Jeg kan godt lide at vågne op med en multivitamin, så dette er helt perfekt for mig, virkelig gode doser af hvert vitamin at tage, C-vitaminindholdet er i top!
Marie (verified owner) –
Swanson er et genialt firma netop af denne grund… Her har vi en genialt sammensat multivitaminer, dens ingredienser omfatter 13 forskellige vitaminer!! Hvis du synes, det er lidt tidskrævende at tage masser af separate vitaminer, så behøver du kun en af disse dagligt for at holde styr på dine vitaminer. Det kommer også til en fantastisk pris, mindre end £5 per flaske. Det er prisen værd, når du tænker på fordelene!