About Swanson – Strontium Citrate, 340mg – 60 caps
Swanson Strontium Citrate delivers 340 mg of elemental strontium per capsule in citrate form. Strontium is a naturally occurring mineral found in trace amounts in the diet, and this supplement provides a concentrated, convenient way to include it in your daily routine.
Each bottle contains 60 capsules, providing a 30-day supply at the recommended two-capsule-per-day serving. The formula is kept straightforward, with a minimal excipient list — gelatin, rice flour, calcium laurate and silica — ensuring you get a clean, focused product.
Swanson recommends pairing this supplement with an adequate daily calcium intake of 1,000 mg. Please read the dosage and warning sections carefully before use, as specific timing and contraindication guidance applies to this product.
Nutrition Facts
| Nutrient | Per serving (1 capsule) |
|---|---|
| Strontium (from strontium citrate) | 340 mg* |
* No established daily reference value.
Ingredients
Strontium (from strontium citrate) 340 mg. Other ingredients: Gelatin, rice flour, calcium laurate, silica.
Capsule shell: Gelatin.
Usage & Dosage
As a dietary supplement, take one capsule two times per day with meals. Ensure adequate calcium intake (1,000 mg/day) during use. Do not take calcium supplements within two hours before or after strontium use.
Warnings
For adults only. Do not take this product if you have a renal disorder or if you are pregnant or nursing. Consult your healthcare provider before using this or any product if you are taking medication or have a medical condition. Do not exceed recommended dosage. Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken.
Allergen Information
No allergens explicitly stated on label.
Storage
Store in a cool, dry place.
Dietary Information
- Lactose free



Rebecca (verified owner) –
Havde virkelig aldrig hørt om dette, før jeg fandt det, men strontiumcitrat er næsten identisk med calcium i make-up, og det findes i hver eneste af vores knogler, men jeg har aldrig hørt nogen anbefale det, når det kommer til at sikre, at dine knogler er lige så sunde som muligt! Swanson gør det dog, så hvis du ønsker at holde dit skelet stærkt og sundt, kan du tage en portion af dette for at hjælpe med at holde dig i form
Ernie (verified owner) –
Strontium er en stamme, der meget ligner calcium og findes i alle sunde tænder og knogler, hvorfor det ofte bruges sammen med calcium. Men de fleste calciumprodukter indeholder aldrig strontium på trods af dets åbenlyse fordele og lighed med calcium. Heldigvis har Swanson erkendt dette og giver dette billige supplement, som du kan tage sammen med dit calcium og holde dem stærke knogler og forhindre enhver form for skøre problemer
paolo (verified owner) –
Til at starte med, er den eneste grund til, at jeg bedømte 4 i 2 af kategorierne, fordi jeg ikke har nogen test til at bevise dem. Gennem mit studie lærte jeg, at strontium og bor er lige så vigtige for knoglesundheden som calcium. Når jeg gennemgår min kost, ved jeg, at jeg får nok calcium, men ikke de andre spormineraler. Jeg fik anbefalet et kompleks, der er meget populært og lidt dyrt. Ingredienserne omfattede strontium og bor og høj dosis calcium. Det ville bringe mig i fare for for meget calcium. Svaret var naturligvis at få strontium og bor hver for sig i en dosis, der er i balance med min kost. Swanson giver mig den fleksibilitet og til en fantastisk pris.
Rakin (verified owner) –
Der er så mange forskellige måder at hjælpe med at få ekstra hjælp til din krop til at holde dens knogler sunde, men det er stadig et område, som folk ikke tænker på det så ofte, som de burde, hvilket betyder, at du bliver efterladt, når det kommer til styrken af din knogler. Dette har en solid 340 mg strontiumcitrat pr. portion, hvilket betyder, at du får en utrolig daglig støtte for at hjælpe med at holde dit skelet stærkt, som det skal.
manuel (verified owner) –
Vi mener, at det er langt bedre at tage strontium end at tage tilskud af calcium. Strontium sammen med D3 og magnesium virker for os! Min mand er næsten 90 og overvejer seriøst at blive roer med et dragebådshold. Nej, han har aldrig været en fitness-fan. Han begyndte at træne 20 minutter 4 gange om ugen for omkring 4 år siden, men tog kosttilskud før det.. Fantastisk mineral for knoglerne! Vil fortsætte med at bruge