About Swanson – Magnesium, 200mg – 250 caps
Swanson Magnesium delivers 400 mg of magnesium (as magnesium oxide) per serving, providing 107% of the Nutrient Reference Value in a convenient two-capsule dose. Magnesium also contributes to the maintenance of normal bones.
With 250 capsules per bottle — equivalent to 125 servings — this large-format pack offers excellent value for those looking to maintain consistent daily magnesium intake. Each capsule is straightforward to incorporate into your daily routine, taken simply with food and water.
Swanson is a trusted name in nutritional supplements, committed to quality and affordability. This magnesium formula is a reliable option for adults seeking to support their everyday nutritional needs.
Nutrition Facts
| Nutrient | Per serving (2 capsules) |
|---|---|
| Magnesium (as Magnesium Oxide) | 400 mg (107% NRV) |
Serving size: 2 capsules. Servings per container: 125.
Ingredients
Magnesium (as Magnesium Oxide) 400 mg. Other ingredients: Rice flour, gelatin, magnesium stearate.
Capsule shell: Gelatin
Usage & Dosage
As a dietary supplement, take two capsules daily with food and water.
Warnings
For adults only. Consult your health-care provider before using this or any product if you are pregnant or nursing, taking medication or have a medical condition. Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken.
Allergen Information
No allergens explicitly stated on label.
Storage
Store in a cool, dry place.
Dietary Information
- Lactose free



Rebecca (verified owner) –
Glad for denne fra Swanson health, da magnesium er et mineral, der er essentielt for kroppen. Den bruges af hver eneste af dine muskler, hver gang de trækker sig sammen, så den er fantastisk at bruge. Det er bestemt en af de ting, der kan hjælpe med din præstation i træning, som hvis du ikke har nok af dette mineral i din krop, så træner du ikke så intenst eller så længe, som du normalt har.
Rakin (verified owner) –
Mineraler er altid gode at tage, der er et parti af dem, som kaldes essentielle mineraler, fordi du skal tage disse ind gennem din mad. Magnesium findes i de fleste grønne grøntsager, men findes også i fedtstoffer som avocadoer og solsikkefrø og olier, men hvis du undgår at spise for mange fedtstoffer på grund af deres høje kalorieindhold, er det sandsynligt, at du ikke får magnesium i… hvilket er her det kommer i!
Edmund (verified owner) –
Lige op til stor dosis magnesium fra Swanson her; tabletterne er 200 mg pr. tablet, men du tager to pr. portion, så en stor dosis på 400 mg dagligt, som er ideel til at opnå de nødvendige fordele ved magnesium. Magnesium er et utroligt mineral, som jeg nok ikke får de optimale mængder fra min mad, – endsige 400mg – så jeg er mere end glad for at bruge disse. Fantastisk måde at sætte benene på er en tung træning og lade dem nyde den restitution, de har brug for. Fantastisk værdi som altid fra Swanson!