About Swanson – Holy Basil Leaf, 400mg – 120 caps
Swanson Holy Basil Leaf delivers 400mg of Ocimum sanctum per capsule, providing 800mg per serving in a convenient two-capsule format. Holy Basil, also known as Tulsi, is a botanical with a long history of use in traditional practices across Asia. Swanson’s commitment to quality ensures each capsule is carefully formulated to deliver a consistent and reliable dose of this herb.
Each bottle contains 120 capsules, offering a 60-serving supply at the recommended daily intake, making it a practical choice for those looking to incorporate Holy Basil into their daily supplement routine. Swanson is a trusted name in the supplement industry, known for producing high-quality products that meet rigorous standards for purity and potency.
This product is free from gluten and lactose, making it suitable for individuals with sensitivities to these ingredients. Whether you are new to Holy Basil or a long-time enthusiast, Swanson Holy Basil Leaf capsules offer a straightforward and dependable way to include this traditional herb as part of a balanced lifestyle.
Nutrition Facts
| Nutrient | Per serving (2 capsules) |
|---|---|
| Holy Basil Leaf (Ocimum sanctum) | 800 mg |
Serving Size: 2 Capsules | Servings Per Container: 60
* No established EU daily reference value.
Ingredients
Holy Basil Leaf ( Ocimum sanctum ) 400 mg. Other ingredients: Rice flour, gelatin, magnesium stearate.
Capsule shell: Gelatin
Usage & Dosage
As a dietary supplement, take two capsules two times per day with water.
Warnings
For adults only. Do not take this product if you are pregnant or nursing. Consult your healthcare provider before using this or any product if you are taking medication or have a medical condition. Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken.
Allergen Information
No allergens explicitly stated on label.
Storage
Store in a cool, dry place.
Dietary Information
- Gluten Free
- Lactose Free



Adam (verified owner) –
Helt ærligt, et af de bedste produkter, jeg nogensinde har prøvet. Det gør underværker for at regulere binyresundheden. I modsætning til piller som Xanax (Alprazolam), der bare bedøver dig med angsten, giver Holy Basil Leaf dig faktisk mulighed for at forblive bevidst nok til at omtænksomt arbejde gennem dine problemer og håndtere din angst/stress direkte. Jeg anbefaler stærkt dette produkt og har allerede købt flere flasker til familie og venner, som har fortalt mig, at det også fungerer godt for dem.
Ed (verified owner) –
At få en dosis på 800 mg dagligt fra en egentlig basilikumurt vil være en test, da det er en ret stærk smagende, men generel urt. Jeg nyder faktisk basilikum i en salat, men jeg tager det ikke hver dag, og derfor er dette et godt supplement at tage. Basilikum har mange fordele og er fuld af næringsstoffer, men jeg opdagede for nylig, da jeg købte denne Swanson-version, at den er mere end bare en super mad, den er også en fantastisk angstlindring. Fantastisk til at tage tidligt om aftenen, da du ved sengetid kan mærke virkningerne afslappende før du sover!
Edmund (verified owner) –
Basilikumblad har længe vist sig at være en effektiv stresslindring, men det er usandsynligt, at du nogensinde kommer til at spise nok basilikumblade til at se denne fordel, jeg elsker basilikumblade, men det er en svær plante at spise rigeligt af, fordi det er ret stærkt smag og kan overdøve salater og måltid osv. Det, jeg virkelig godt kan lide ved dette, er, at du får 400 mg pr. kapsel, og mens den anbefalede servering er to – så 800 mg – 400 mg basilikumblad er faktisk vist at lindre stress, så afhængigt af dit stressniveau , kan du ændre dosis
Steffi (verified owner) –
Jeg synes, at det at stable dette med noget som ashwagandha eller rhodiola rosea er en fantastisk stak til at hjælpe med at klare stress. Du tror måske, at stress bare er normalt, og at løfte vægte er den vigtige del, men hvis dit stressniveau påvirker dit kortisolhormon (hvilket er det), så vil det kortisol bogstaveligt talt forhindre din krop i at vokse muskler, og det er et legitimt faktum, så få din stress på linje med denne hellige basilikum 🙂
Antony Dent (verified owner) –
Holy Basilikum er et adaptogen et godt supplement til alle, der er under meget stress. Det er når disse adaptogener som Holy Basil virkelig virker og skinner – faktisk fungerer alle adaptogener bedst, når vi er under stress Uanset om stressen er miljømæssig, fysisk, mental og følelsesmæssig – får det kroppen til at gå tilbage til ligevægt/homeostase. Jeg har taget Holy Basil nu i 2 år nu, og det har hjulpet enormt, da jeg gik igennem et dårligt plaster for et stykke tid siden. Hellig basilikum afspænder også hjertemusklen ved at afspænde blodkarrene, hvilket systematisk får dig til at føle dig rolig. Faktisk er det hjertemusklen og blodkarrene, der trækker sig sammen, når vi føler, og når vi er stressede. Prøv det selv, og du vil selv se.