About Swanson – Lysine, 500mg Free-Form – 300 caps
Swanson Lysine 500mg delivers L-Lysine in its free-form amino acid format, providing 500mg per capsule for efficient absorption. L-Lysine is an essential amino acid, meaning the body cannot synthesise it on its own and must obtain it through diet or supplementation. This convenient 300-capsule pack offers exceptional value for those looking to maintain a consistent daily intake.
Each capsule contains L-Lysine sourced from L-lysine hydrochloride (HCl), a well-established and highly bioavailable form of this essential amino acid. Free-form amino acids require no additional digestion prior to absorption, making them a practical choice for straightforward, everyday supplementation.
Swanson is a trusted name in nutritional supplements with decades of experience formulating high-quality products. This lysine supplement is gluten-free and lactose-free, kept to a clean, simple formula with no unnecessary additives beyond the required excipients.
Nutrition Facts
| Nutrient | Per serving |
|---|---|
| L-Lysine (from L-lysine HCl) | 500 mg * |
* No established daily reference value.
Serving size: 1 capsule.
Ingredients
L-Lysine (from L-lysine HCl) 500 mg, rice flour, magnesium stearate.
Capsule shell: Gelatin.
Usage & Dosage
As a dietary supplement, take one capsule two to three times per day with water on an empty stomach.
Warnings
For adults only. Consult your healthcare provider before using this or any product if you are pregnant or nursing, taking medication or have a medical condition. Do not use if seal is broken.
Allergen Information
No allergens explicitly declared on label. Contains gelatin (bovine/porcine origin not specified).
Storage
Keep out of reach of children. Store in a cool, dry place.
Dietary Information
- Gluten-free
- Lactose-free



David (verified owner) –
Alt, der hjælper med at håndtere stress, får en guldstjerne fra mig, da dette er en af nøglerne til positiv mental sundhed. Stress påvirker hver og en af os, men nogle af os er selvfølgelig bedre til at håndtere det end andre. Hvis du kæmper for at håndtere dette, er det en god idé at se på at få en kombination af aminosyrer og lipider ind, som vil understøtte din mentale sundhed. En kombination af lysin og omega fedtstoffer er mit valg!
Steffi (verified owner) –
Jeg ved, at jeg bliver stresset, og jeg ved, at jeg får stress, og hvor meget jeg end tænker ‘det her er dumt’, så påvirker det mig stadig. Problemet med stress er, at det faktisk har fysiologiske virkninger på din krop og kan stoppe dig med at vokse muskler. Det er derfor, mange mennesker påpeger, at søvn og stress er lige så vigtigt for at vokse muskler og tabe fedt, som ernæring og motion er. Lysin kan hjælpe dig med at overvinde den stress og komme tilbage i mål med dine fitnessmål 🙂
Rebecca (verified owner) –
Lysin er den, jeg aldrig plejede at tage, men nu er det et af de vigtigste kosttilskud, jeg får, da dette er en af de essentielle aminosyrer, så du enten får det ind gennem dit proteinindtag eller dine kosttilskud. Jeg tager det i fri form bare for at sikre, at jeg får nok af det, da dette er nøglen til at hjælpe med din krops naturlige reaktion på stress og også sikre, at dit immunsystem er så stærkt, som det burde være.
Edmund (verified owner) –
Lysin er den amino, som er så gavnlig for vores mentale sundhed og viser bare, hvor varierede aminosyrer kan være, de er ikke kun til proteinsyntese, de har flere sundhedsmæssige fordele. L-lysin er lige så godt som ethvert andet stresstilskud, jeg har brugt, og den anden gode ting er, at det ikke fremkalder døsighed, det er bare et fantastisk produkt til at hjælpe med at mindske stress og derfor hjælpe med søvn og dermed bedre overskud og restitution
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Jeg får forkølelsessår, så jeg købte denne for at forsøge at eliminere udbrud. Burde have lavet bedre research. Jeg har osteoporose, og lysin øger optagelsen af calcium, som jeg tager. Er nødt til at tale med min md om dette. For meget calcium er skadeligt. Har ikke startet disse før jeg konsulterer min læge.
BenAdelaide (verified owner) –
Jeg købte ved et uheld dette produkt og troede, at det var noget andet. Når jeg først har kigget på fordelene ved det, og taget det – det har fået mig til at føle mig så meget bedre – anbefaler jeg virkelig at give det en chance! Bedste utilsigtede køb nogensinde
Mini (verified owner) –
Lysin var aldrig i mit ansvarsområde for tilskud. Nu er det blevet en tur, når livet disker op med mere, end vi kan klare. Jeg tager det i kombination med Taurin, som jeg tager for at hjælpe mine øjne og lysin er en god, beroligende opbakning. Nu har jeg opdaget, at aminosyren, Lysin, også hjælper med at overvinde forkølelsessår, i kombination med en mutivit/multimineral, så alle arbejder sammen. Jeg har lært fra forskning, at sammen med C-vitamin og zink kan forkølelsessår hurtigt zappes. Det er ofte en interessant kendsgerning, at mange kosttilskud kan dække forskellige tilstande, men Lysin er en, jeg personligt ville og absolut ikke ønsker at være udenfor.
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Fantastisk kvalitetsprodukt, hjælp med mit detox-program med høj 500 mg dosisstørrelse i en kapsel. Også fantastisk at have stor pakke på 300. Bemærket at have meget mere energi. Anbefal dette produkt.
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Dette er en meget stor flaske, og de 300 kapsler holder 10 måneder med 1 om dagen eller 5 måneder, hvis jeg tager 2 om dagen. Fantastisk værdi, og Swansons er et navn, jeg stoler på.
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Jeg tager L-Lysine for at undgå at få forkølelsessår og virker de! De er nemme at sluge kapsler, og jeg kan tage dem på tom mave uden bivirkninger. Prisen er fantastisk, jeg elsker Ecosupplements!
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Mange fordele, der gør det til en livsvigtig aminosyre, der arbejder tilfældigt sammen med de andre essentielle aminosyrer for at regulere kroppens immunforsvar. Den stærke virusbekæmper, især mod herpesvirus, der er ansvarlig for de dejlige forkølelsessår.
Ecosupplements kunde (verified owner) –
fantastisk kvalitetsprodukt. det virker virkelig efter hensigten. Får helt sikkert mere snart! Mange tak for dette. det var lavet af ingredienser af høj kvalitet. Plus emballagen og størrelserne var perfekte. alt i alt god kvalitet. jeg elsker duften og udseendet af den. jeg glæder mig til at købe en anden!
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Elsker disse L-Lysine kapsler. Jeg har altid taget pulverformen af L-Lysine, men når jeg var ude at shoppe eller rejse, var det svært at tage et pulver med. Disse passer rigtig godt til behovet. De er nemme at tage, ingen dårlig smag og meget praktiske.
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Efter at have lidt regelmæssigt med forkølelsessår udbrud. Dette hjælper virkelig og i modsætning til at skulle prøve at sluge massive tabletter – disse kapsler er så nemme at sluge. Går aldrig tilbage til forfærdelige tabletter.
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Undersøgte masser af l-lysin produkter og fik Swanson brand for det ingrediensliste og forkølelsessår effekter. Har ikke brugt det længe endnu for at se resultatet, men meget optimistisk