About Garden of Life – Vitamin Code Raw B-Complex – 60 vegan caps
Garden of Life Vitamin Code Raw B-Complex delivers a comprehensive spectrum of all eight B vitamins in a whole-food form, cultured from Saccharomyces cerevisiae. The raw, food-based approach means each B vitamin is accompanied by naturally occurring cofactors found in the culture medium, making this formula a thoughtful choice for those seeking B vitamins in a minimally processed format.
Beyond the core B vitamins, each two-capsule serving includes a Raw Probiotic & Enzyme Blend and a Raw Organic Fruit & Vegetable Blend featuring 23 certified organic fruits and vegetables. The product is entirely plant-based, encapsulated in vegetable cellulose, and free from artificial colours and preservatives, making it suitable for vegan and gluten-free lifestyles.
Nutrition Facts
| Nutrient | Per serving (2 capsules) |
|---|---|
| Thiamin – B1 (from culture of S. cerevisiae) | 5 mg (455% NRV) |
| Riboflavin – B2 (from culture of S. cerevisiae) | 10 mg (714% NRV) |
| Niacin (as Niacinamide, from culture of S. cerevisiae) | 45 mg (281% NRV) |
| Vitamin B6 (from culture of S. cerevisiae) | 10 mg (714% NRV) |
| Folate (from culture of S. cerevisiae) | 450 mcg DFE (113% NRV) |
| Vitamin B12 (as Methylcobalamin, from culture of S. cerevisiae) | 133 mcg (5320% NRV) |
| Biotin (from culture of S. cerevisiae) | 325 mcg (650% NRV) |
| Pantothenic Acid (from culture of S. cerevisiae) | 45 mg (750% NRV) |
| Raw Probiotic & Enzyme Blend | 60 mg * |
| Raw Organic Fruit & Vegetable Blend | * |
* No established daily reference value (NRV).
Servings per container: 30.
Ingredients
Thiamin (B1 from culture of S. cerevisiae ) 5 mg, Riboflavin (B2 from culture of S. cerevisiae ) 10 mg, Niacin (as Niacinamide from culture of S. cerevisiae ) 45 mg, Vitamin B6 (from culture of S. cerevisiae ) 10 mg, Folate (from culture of S. cerevisiae ) 450 mcg DFE, Vitamin B12 (as Methylcobalamin from culture of S. cerevisiae ) 133 mcg, Biotin (from culture of S. cerevisiae ) 325 mcg, Pantothenic Acid (from culture of S. cerevisiae ) 45 mg, Raw Probiotic & Enzyme Blend 60 mg [Lipase, Protease, Aspergillopepsin, Beta-Glucanase, Cellulase, Bromelain, Phytase, Lactase, Papain, Peptidase, Pectinase, Hemicellulase, Xylanase, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus plantarum (5 × 10⁸ CFU)], Raw Organic Fruit & Vegetable Blend [Organic Apple (fruit), Organic Beet (root), Organic Broccoli (stalk & flower), Organic Carrot (root), Organic Spinach (leaf), Organic Tomato (fruit), Organic Strawberry (fruit), Organic Tart Cherry (fruit), Organic Blackberry (fruit), Organic Green Bell Pepper (fruit), Organic Brussels Sprout (leaf), Organic Blueberry (fruit), Organic Ginger (root), Organic Garlic (bulb), Organic Green Onion (bulb), Organic Raspberry (fruit), Organic Parsley (leaf), Organic Cauliflower (flower & stem), Organic Red Cabbage (leaf), Organic Kale (leaf), Organic Cucumber (gourd), Organic Celery (stalk), Organic Asparagus (flower & stem)], Organic Potato Starch.
Capsule shell: Vegetable cellulose.
Usage & Dosage
Adults take 2 capsules daily. May be taken with or without food. Capsules may be opened and contents may be added to water or juice. Not intended for children.
Warnings
As with any dietary supplement, consult your healthcare practitioner before using this product, especially if you are pregnant, nursing, giving product to children, anticipate surgery, take medication on a regular basis or are otherwise under medical supervision. Do not take with sulfonamides since PABA interferes with the activity of the drug. Do not use if safety seal is broken or missing. Keep out of reach of children. No artificial colors or preservatives.
Allergen Information
Made without dairy or soy ingredients, peanut, tree nuts or shellfish. Manufactured in a facility that also processes soy, dairy, peanut, tree nuts and shellfish.
Storage
Store in a cool, dry place. Do not use if safety seal is broken or missing.
Dietary Information
- Vegan
- Vegetarian
- Gluten Free
- Lactose Free



Steph (verified owner) –
Endnu et fantastisk RAW-produkt, der giver vitaminer fra frugt- og grøntsagskilder og hele fødevarer, så de er vegetarvenlige, ingen sukkerarter og ingen tilsætningsstoffer eller syntetiske stoffer, hvilket gør dem helt økologiske. B-vitaminerne er noget du helt sikkert bør tage, da mange af os mangler uden at være klar over det, og fordelene er virkelig varierede. Naturlig energi booster i stedet for at gå efter koffein også, så hvis du ligesom mig prøver at undgå koffein, når du kan, er B-vitaminer et godt alternativ 🙂
Rebecca (verified owner) –
Dette vitamin B-kompleks er meget imponerende fra livets have, det indeholder så mange gode ingredienser, som er standard for livets have, da alt de gør er at samle naturlige komponenter og lave et fantastisk produkt. Vitamin B er et meget godt vitamin til at forbedre energiniveauet, det er det vitamin, som jeg vil anbefale folk at øge deres indtag af. Giv dette en chance, hvis du vil forbedre energiniveauet!
Ernie (verified owner) –
B-vitaminer er så forskellige og talrige og har så mange fordele, at du bare ikke vil yde dem retfærdighed ved at tage dem som en del af et bredere multivitamin, B-vitaminerne vil bare blive druknet af de andre vitaminer, så jeg anbefaler stærkt at tage B vitaminer separat. Hvis du gør det, så vælg disse, ingen bindemidler eller noget kunstigt bare helt naturlige b-vitaminer fra frugt og grøntsager. Fantastisk til dit hår, hud, hjerte og fysiske energi
Rakin (verified owner) –
Elsker et have of life vitamin produkt, jeg har ikke så store problemer med at få mine vitaminer og mineraler i mig, men den jeg gerne vil have mere af er helt sikkert vitamin B, da jeg ikke er tilfreds med hvor ofte jeg får træt!! Det er til dels fordi jeg ikke sover tidligt nok, men alligevel burde jeg føle mig meget mindre træt, når jeg vågner, end jeg er…. Vitamin B er nøglen til dette, da det er vitaminet, der hjælper med energien!
Niall (verified owner) –
Dette er et vigtigt vitamin, som jeg føler, at mange af mennesker faktisk ikke får nok af. The garden of life-mærket er mit favorit, bare på grund af den super høje kvalitet, som du får fra hvert eneste produkt, de tilbyder. Jeg fandt ud af at tage en portion af dette sammen med min morgenmad, gjorde det muligt for mig at få en dag fuld af energi. Det var fantastisk, da jeg havde en meget travl arbejdsdag og træning efter også!!!!!!!!!!
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Kvaliteten af vitaminerne i dette firma er altid høj. Og ingredienserne er også af høj kvalitet. Jeg køber B-vitaminer for at bevare mit helbred samt mit nervesystem. Jeg ser altid effekten efter at have taget vitaminet. Det er derfor jeg
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Dette er det første b-kompleks, jeg kan tolerere. Jeg har prøvet mange forskellige mærker, og dette er absolut det bedste. Jeg har ingen bivirkninger, jeg føler mig ikke mærkelig som på andre b komplekse mærker.
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Jeg vil anbefale at være forsigtig med procentdelen af den daglige værdi – deres foreslåede servering ville give dig langt over den anbefalede daglige værdi for alle vitaminerne. Jeg tager 1 kapsel om dagen i stedet for de foreslåede 2 og fandt t
Økotillæg Kunde (verified owner) –
Jeg værdsætter det på grund af den naturlige fødevareråvare, at vitamin B er kildemateriale, når det kommer til vitamin B, men måske har jeg ikke fundet alle virksomheder? Jeg har høje tanker om mærket. Det man har en methylering pr
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Begyndte at bruge dette og Raw prænatal sammen for at øge mit vitaminindtag for bedre sundhed som foreskrevet af min OBGYN. Jeg bemærkede så efter et år at have taget det, at efter 15 år med uregelmæssig menstruation og kun at have p-piller
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Jeg havde et problem, som jeg kaldte “klovnemund” – tørhed rundt om de udvendige kanter af mine læber. Det varede i måneder! Og så fortalte en læge mig, at jeg har brug for vitamin B12, hvilket da jeg slog det op gav mening, fordi jeg er vegetar.
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Som en, der har været plantebaseret i nogle år nu, var det første, jeg blev advaret af andre mangeårige plantebaserede folk, at finde en erstatning for mit B-vitaminindtag. Dette rå vitamin b-kompleks er af de bedste ingredienser, høj
EcosupplementsExpert (verified owner) –
For mig bemærkede og følte jeg forskellen ved at tage disse. Jeg er et par uger inde i flasken og bemærkede, at min hud og det generelle udseende virker friskere og opklaret, min ru hud og akne var væk. Det havde jeg ikke forventet, men er blevet læst
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Jeg har brugt dette B Complex i årevis. Jeg har følelsesløshed og prikkende effekt i mine arme på grund af paræstesi. Det kan være ulidelig smertefuldt og plus, mine hænder blev sanseløse. Jeg bruger en Mg-tablet (200mg) og to kapsler af vit B før søvn
Ecosupplements kunde (verified owner) –
Fordi dette er lavet af RIGTIG mad, kan du tage det på tom mave, men det skinner med mad, fordi det også har enzymer og co-faktorer. Tag DETTE og du får ikke dårlig mave bagefter.